Nuevo paso a paso Mapa formato de pausas activas

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La actividad física regular en el lugar de trabajo es ampliamente reconocida por sus beneficios, que abarcan la prevención de enfermedades crónicas, la mejoría de la capacidad cognitiva y física, y la disminución de ausentismo sindical. Estos beneficios no solo mejoran la calidad de vida de los empleados, sino que aún tienen un impacto positivo en la incremento y la eficiencia económica de la empresa.

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